Het trainingsschema moet, uit ervaring na de deelname aan de recreathlon, uitgebreid worden met intervaltraining; bijvoorbeeld 10 lengtes "vollen bak" afgewisseld met de duurtraining. Deze constructieve mededeling doet in het geheel géén afbreuk aan de optimale motivatorwerking van het betreffende bestuurslid !
Als ik niet verkeerd ben, zouden we zelfs volgende training (20.08) een jarig °°plat water°°lid hebben...
Iedereen op post voor 3 kussen en een zangstonde, al dan niet onder water om de gevoelige oren niet te pijnigen. Ik hoop alleen dat ik geen flater sla, anders doen we gewoon alsof....
2 opmerkingen:
Wegens voetbalverplichtingen voor voetbalclub Plat Veld Meise, zal lid nr. IV waarschijnlijk niet aanwezig zijn deze zondag.
dan zal er ook niet moeten gezongen worden ?
Een reactie posten